¡Transforma tu cuerpo, tu mente y llénate de energía!
¡Ve el siguiente video para conocer más acerca de nuestro programa!
¿Cómo te ayuda Avitual?
Recuperas tu energía
Recuperas tu energía activando tu metabolismo en forma natural
Bajas grasa corporal sin rebote
Aprendes a usar la grasa como fuente de energía y logras un descenso de peso sostenible.
Fortaleces tu musculatura
Mejoras tu fuerza, postura y equilibrio físico con prácticas simples y efectivas.
Reduces el estrés y la ansiedad
Entrenas tu mente con técnicas que promueven calma, enfoque y serenidad.
Desarrollas fortaleza mental y emocional
Aprendes a gestionar tus emociones y a reconectar con la vida.
Duermes mejor y despiertas renovado
Mejoras tu descanso y despiertas cada día con energía.
Previenes enfermedades crónicas
Mantienes tu metabolismo sano y reduces el riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas.
Recuperas el control sobre tu bienestar
Aplicas un método simple y sostenible que se adapta a tu vida.
Mejoras tu autoestima y confianza
Sientes orgullo de tus resultados y de cuidar tu bienestar cada día.
Hemos trabajado con profesionales, emprendedores, ejecutivos y personas comunes y corrientes que enfrentaban estrés, sobre peso y falta de energía y hoy viven con equilibrio y en plenitud.
¡Avitual no es solo un cambio físico! Es una nueva forma de vivir, donde cuerpo, mente y energía trabajan en armonía para una vida más plena.
¿Cómo te ayuda Avitual?
Recuperas tu energía
Recuperas tu energía activando tu metabolismo en forma natural
Bajas grasa corporal sin rebote
Aprendes a usar la grasa como fuente de energía y logras un descenso de peso sostenible.
Fortaleces tu musculatura
Mejoras tu fuerza, postura y equilibrio físico con prácticas simples y efectivas.
Reduces el estrés y la ansiedad
Entrenas tu mente con técnicas que promueven calma, enfoque y serenidad.
Desarrollas fortaleza mental y emocional
Aprendes a gestionar tus emociones y a reconectar con la vida.
Duermes mejor y despiertas renovado
Mejoras tu descanso y despiertas cada día con energía.
Previenes enfermedades crónicas
Mantienes tu metabolismo sano y reduces el riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas.
Recuperas el control sobre tu bienestar
Aplicas un método simple y sostenible que se adapta a tu vida.
Mejoras tu autoestima y confianza
Sientes orgullo de tus resultados y de cuidar tu bienestar cada día.
Hemos trabajado con profesionales, emprendedores, ejecutivos y personas comunes y corrientes que enfrentaban estrés, sobre peso y falta de energía y hoy viven con equilibrio y en plenitud.
¡Avitual no es solo un cambio físico! Es una nueva forma de vivir, donde cuerpo, mente y energía trabajan en armonía para una vida más plena.
¿Para quién es este programa?
Es para ti si…
Sientes que te falta energía, aunque duermas lo suficiente o tomes café todo el día.
Has intentado dietas o rutinas, pero ninguna logra sostenerse en el tiempo.
Tu nivel de estrés y ansiedad ha aumentado, y te cuesta desconectarte o relajarte.
Quieres bajar de peso, aprendiendo a usar tu cuerpo a tu favor.
Te preocupa tu salud a futuro, y quieres prevenir enfermedades.
Pasas gran parte del día sentado o con poco movimiento, y necesitas recuperar fuerza y vitalidad.
Valoras tu salud y tu tiempo, y prefieres un método práctico que se adapta a tu rutina diaria.
¿Para quién es este programa?
Es para ti si…
Sientes que te falta energía, aunque duermas lo suficiente o tomes café todo el día.
Has intentado dietas o rutinas, pero ninguna logra sostenerse en el tiempo.
Tu nivel de estrés y ansiedad ha aumentado, y te cuesta desconectarte o relajarte.
Quieres bajar de peso, aprendiendo a usar tu cuerpo a tu favor.
Te preocupa tu salud a futuro, y quieres prevenir enfermedades.
Pasas gran parte del día sentado o con poco movimiento, y necesitas recuperar fuerza y vitalidad.
Valoras tu salud y tu tiempo, y prefieres un método práctico que se adapta a tu rutina diaria.
¡El bienestar no se estudia, se practica!
Programa online de 6 meses basado en práctica y acompañamiento diarios.
Incorpora 13 hábitos de vida que impactan positivamente tu salud física, tu salud mental y emocional y tu propósito y sentido de vida, entre otras dimensiones.
Acompañamiento permanente por whatssap del fundador del programa
Cada día recibirás cápsulas breves (2 minuntos) por whatssap (video y texto), para que durante el día, cuando tengas tiempo, practiques 15 minutos el hábito que corresponda.
Cada 15 días tendrás sesiones online en vivo para resolver dudas, mantener la motivación y compartir avances.
La metodología está diseñada para integrarse fácilmente a tu rutina, sin alterar tu trabajo ni tu vida familiar.
Pago mensual a través de plataforma digital.
¡El bienestar no se estudia, se practica!
Programa online de 6 meses basado en práctica y acompañamiento diarios.
Incorpora 13 hábitos de vida que impactan positivamente tu salud física, tu salud mental y emocional y tu propósito y sentido de vida, entre otras dimensiones.
Acompañamiento permanente por whatssap del fundador del programa
Cada día recibirás cápsulas breves (2 minuntos) por whatssap (video y texto), para que durante el día, cuando tengas tiempo, practiques 15 minutos el hábito que corresponda.
Cada 15 días tendrás sesiones online en vivo para resolver dudas, mantener la motivación y compartir avances.
La metodología está diseñada para integrarse fácilmente a tu rutina, sin alterar tu trabajo ni tu vida familiar.
Pago mensual a través de plataforma digital.
¿Por qué confiar en nosotros?
Casi 1.000 alumnos en 3 años de resultados ayudando a personas a mejorar su calidad de vida con hábitos saludables.
Cada paso está diseñado sobre principios fisiológicos, metabólicos y psicológicos que funcionan en la vida real.
No estarás solo; recibirás guía, seguimiento y sesiones online para mantener el foco y la motivación.
Aborda las 5 dimensiones esenciales: cuerpo, mente, propósito, fuerza de carácter y vínculos sociales.
Nuestra mayor motivación es ver cómo las personas “SÍ” son capaces de transformar sus vidas para siempre.
Todo el programa se adapta a tu rutina para lograr resultados visibles.
¿Por qué confiar en nosotros?
Casi 1.000 alumnos en 3 años de resultados ayudando a personas a mejorar su calidad de vida con hábitos saludables.
Cada paso está diseñado sobre principios fisiológicos, metabólicos y psicológicos que funcionan en la vida real.
No estarás solo; recibirás guía, seguimiento y sesiones online para mantener el foco y la motivación.
Aborda las 5 dimensiones esenciales: cuerpo, mente, propósito, fuerza de carácter y vínculos sociales.
Nuestra mayor motivación es ver cómo las personas “SÍ” son capaces de transformar sus vidas para siempre.
Todo el programa se adapta a tu rutina para lograr resultados visibles.
